Am Dienstag, 13. März 2018 startet wieder unser Fitness- und Lauftraining für Erwachsene.
Wir bieten ein leichtathletikorientiertes Fitness- und Lauftraining für alle Bewegungsinteressierten ab 25 Jahren an. An erster Stelle sollen Freude und Spaß an leichtathletischen Übungen und Fitness, gemeinsam mit Gleichgesinnten stehen. Angeboten werden viel Koordination, Stabilisation, Kräftigung, Mobilisation, Dehngymnastik, Gleichgewichtsübungen und Technikvorübungen aus der vielseitigen Welt der Leichtathletik.
Wer wissen möchte, wie es anderen beim Training im vergangenene Sommersemester ergangen ist, soll sich den persönlichen Rückblick von Sandra unter "Rückblick Fitnesstraining SS2017" oder Fotos vom Training unter "Fotos Fitnesstraining SS2017" anschauen.
Das Training findet ab 13. März jeden Dienstag von 19:00-20:30 am USZ Graz-Rosenhain. Die Trainingstermine sind der 13./20. März, der 3/10./17./24. April, der 8./15./22./29. Mai, der 5./12./19./26. Juni und der 3. Juli. Der Kursbeitrag beträgt für 15 Einheiten 100 €. Die Teilnehmeranzahl ist auf ca. 20 Sportler/-innen begrenzt.
Das Training wird von Headcoach Christian Röhrling geleitet und betreut.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Melde dich unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! an und sei dabei!